Assim como a pressão arterial, a taxa de pulso alta ou baixa também pode indicar problemas de saúde importantes. Frequência cardíaca, que deve estar entre 60-100 em média, ou seja, a frequência do pulso está abaixo do normal; Pode ser causada por muitas doenças, desde doenças cardiovasculares a distúrbios hepáticos e renais. Professor do Departamento de Cardiologia do Hospital Memorial Ataşehir. Dr. Nihat Özer deu informações sobre pulso baixo e precauções a serem tomadas.
A pulsação varia de pessoa para pessoa
A frequência cardíaca, que é descrita como pulso, pode variar dependendo de muitos fatores, como sexo, idade, estado físico e emocional, hábitos de exercícios, medicamentos usados e até mesmo a temperatura do ar. Levando tudo isso em consideração, a frequência cardíaca ideal é, em média, entre 60 e 100 após um repouso de 10 minutos em adultos e 70 a 100 em crianças. Uma frequência cardíaca abaixo de 60 é chamada de bradicardia, ou seja, uma frequência cardíaca lenta acima de 100 e taquicardia ou pulso rápido.
Não ignore reclamações
No problema de pulso baixo, o cérebro e outros órgãos da pessoa não recebem oxigênio suficiente. Além de desmaiar ou desmaiar; Podem ocorrer problemas como tonturas, fraqueza, fadiga, problemas respiratórios, dores no peito, problemas de memória e fadiga durante as atividades físicas.
Se você não se exercita regularmente, tome cuidado com sua baixa freqüência cardíaca
Enquanto o coração se fortalece em pessoas que se exercitam regularmente e em atletas, a funcionalidade do sistema circulatório aumenta. Com o aumento da condição, o coração dessas pessoas pode fazer o mesmo trabalho trabalhando menos do que outras pessoas. Sabe-se que a pulsação pode diminuir para 40 em atletas com condicionamento muito elevado. Em pessoas que se exercitam regularmente e se exercitam, uma pulsação baixa é um indicador de saúde.
Pode estar ligado a doenças graves
Embora esportes e exercícios regulares não sejam praticados, a frequência cardíaca abaixo do normal pode ser um sinal de sério desconforto.
- Sistema elétrico próprio do coração, distúrbios de estrutura e função, estenose no vaso cardíaco
- Perturbações no sistema de aviso e transmissão do coração com o envelhecimento
- As infecções afetam os tecidos do coração
- Doenças como doenças reumáticas que afetam o coração
- Comprometimento do equilíbrio do sal líquido em doenças hepáticas e renais
- Desequilíbrios de água e sal em temperaturas extremas ou perdas de fluido
- Hipertensão
- Nutrição que pode diminuir o pulso como um mel louco
- Doenças da glândula do bócio
- Vários medicamentos que podem diminuir o pulso
- A interrupção contínua da respiração durante o sono, conhecida como apnéia obstrutiva do sono, pode causar pulso baixo.
A condição subjacente deve ser determinada antes do tratamento.
O tratamento para pulso baixo começa com o diagnóstico da causa subjacente. Se a causa do pulso baixo for detectada, essas causas devem ser tratadas primeiro. No entanto, o procedimento de marcapasso temporário ou permanente pode ser aplicado nos casos em que o pulso baixo continua, apesar das causas secundárias ou problemas de ritmo serem causados pelo próprio distúrbio cardíaco. O marca-passo, utilizado nos casos em que não há resposta aos tratamentos médicos e há fraqueza nos sinais elétricos emitidos pelo coração, é colocado sob a pele e mantém o pulso nos níveis exigidos. Este tratamento geralmente é necessário para pessoas com mais de 65 anos.
Você pode fortalecer seu coração ...
É importante seguir alguns conselhos práticos para manter o coração em forma e saudável. Eles podem ser listados da seguinte forma:
- Preste atenção ao seu colesterol.
- Evite fumar e refeições pesadas e gordurosas.
- Mantenha sua pressão arterial sob controle.
- Escolha uma dieta sem sal e com poucas calorias.
- Faça exercícios apropriados para sua idade, condição e saúde geral. Especialmente prefira caminhadas regulares.
