O que é pé chato? Quais são os sintomas do pé chato?

Pé chato (pes planus) também é conhecido como base baixa entre as pessoas. Existem 26 ossos diferentes no pé e tornozelo humanos e muitas articulações que os mantêm unidos. Além disso, dezenas de músculos, tendões e ligamentos sustentam a estrutura do pé. Quando os pés de um adulto são vistos da planta do pé, são vistas depressões transversais e longitudinais chamadas de arcos dos pés. A estrutura dos arcos dos pés determina a distribuição da carga no pé de uma pessoa e seu efeito na caminhada. As correias precisam ser fortes e flexíveis para se adaptarem ao estresse e a uma variedade de superfícies. Situações em que há pouca ou nenhuma arcada para os pés são definidas como pés chatos. No caso dos pés chatos, essa característica do pé que distribui o peso do corpo ao solo a partir de três pontos se deteriora e alguns problemas podem ocorrer devido a alterações biomecânicas.

Quais são os sintomas do pé chato?

O pé chato (pé plano) geralmente não é um problema em crianças e adultos. O pé chato, que normalmente não é um obstáculo para esportes ou qualquer atividade, pode durar até uma certa idade nas crianças.

Sintomas de pé chato:

  • dor

O sintoma mais comum em pés chatos é a dor no pé causada por músculos e ligamentos distendidos e dor nas panturrilhas. O estresse anormal no joelho e no quadril também pode causar dor nessas articulações.

Dores;

  • Nos tornozelos
  • Nas arcadas dos pés
  • Nas panturrilhas
  • Nas articulações do joelho
  • Nas articulações do quadril
  • Pode ser sentido na cintura.
  • Deformação rápida de sapatos

Especialmente as partes internas dos sapatos podem ser desgastadas mais rapidamente devido à deterioração do estilo de prensagem que precisa ser em pés chatos.

  • Pernas cansadas rápidas
  • Rigidez ou dormência nos pés
  • Inchaço nos pés
  • Calos que se desenvolvem secundários a distúrbios de pressão nos pés
  • Também podem ser encontrados problemas com caminhada ou equilíbrio.

Quais são as causas do pé plano?

Congênito (congênito)

Dependendo de fatores genéticos, as anomalias congênitas podem causar pés chatos. É mais provável que seja observado em pessoas com pés chatos na família.

  • Tálus vertical
  • Coalizão do tarso
  • Paralisia cerebral (paralisia cerebral), distrofia muscular ou doenças como espinha bífida

Adquirido

  • História de trauma no pé
  • Idade avançada
  • Artrite reumatoide
  • Dano, disfunção ou ruptura do tendão tibial posterior (falha do tendão tibial posterior)
  • Obesidade e diabetes

Pés planos em crianças

Pé chato, que é um dos problemas ortopédicos mais comuns em crianças; Na maioria das vezes, quando o pé está sob carga, ou seja, quando o pé está no chão, o arco que deveria estar na parte interna da sola do pé não é visto, o calcanhar é voltado para fora quando visto de costas e a sola está completamente em contato com o solo. O pé chato está relacionado aos tecidos e ossos dos pés e da perna. Esta situação é normal em bebês e crianças pequenas.

Todos os bebês são vistos como pés chatos quando nascem. Portanto, pés chatos não devem ser temidos em uma idade muito jovem. Porém, após uma certa idade, a possibilidade de pés planos flexíveis aumenta, principalmente se houver histórico familiar. Sua prevalência na comunidade é de cerca de 20-25 por cento em adultos.

O pé chato flexível, mais comum em crianças, geralmente não causa problemas de saúde. Os pais não devem se preocupar nos primeiros 5 anos quando o desenvolvimento do pé é mais rápido, mas definitivamente devem consultar um ortopedista e traumatologista para o diagnóstico de pé plano rígido ou flexível.

Tratamento de pés chatos em bebês e crianças

Pés planos rígidos em bebês e crianças; Ela se manifesta no nascimento e provoca o surgimento do chamado pé de barco. Na maioria das vezes, é causado por um distúrbio da postura de um dos ossos do tornozelo (tálus vertical) e outros distúrbios podem acompanhá-lo. O diagnóstico definitivo pode ser feito durante o exame.

Embora alguns exercícios de alongamento e gessos sejam aplicados no período neonatal; O tratamento cirúrgico é aplicado principalmente na idade de 6-12 meses. Se o pé plano rígido não for tratado, pode causar invalidez permanente. Quando notado, o tratamento adequado deve ser feito sem perda de tempo. Quanto mais cedo o pé chato duro for percebido e quanto antes seu tratamento for iniciado, maior a chance de obter bons resultados com o tratamento aplicado. Os tratamentos podem ser mais complicados para a doença dos pés planos além de seu estágio inicial. Embora o pé chato flexível, mais comum na sociedade, não seja um problema que necessite de intervenção, ainda é necessário consultar um ortopedista e traumatologista para distinguir entre pés chatos flexíveis e rígidos.

Não é possível corrigir pés planos flexíveis com tratamento. Se o pé chato flexível não for muito grave, ele pode se recuperar espontaneamente conforme o desenvolvimento do pé é concluído. Tradicionalmente, palmilhas para fins terapêuticos, sapatos ortopédicos e exercícios eram recomendados no passado. No entanto, pesquisa científica; mostra que as palmilhas, botas e exercícios utilizados não têm efeito corretivo no pé plano flexível. Palmilhas, botas ortopédicas, exercícios só podem ser usados ​​para prevenir problemas secundários como dor e fadiga fácil causada por pés planos flexíveis. Além disso, a gravidade do pé plano flexível pode variar. Em casos graves, uma protrusão pode ser vista na parte interna do pé. Esta área pode ser atingida por sapatos ou calosidades. Palmilhas ou sapatos ortopédicos podem ser usados ​​para prevenir isso.Quando a criança é diagnosticada com pé plano flexível, geralmente é suficiente acompanhá-la até a idade de 7 a 8 anos sem qualquer intervenção.

O pé chato flexível pode ser grave em crianças com queixas como dor e fadiga fácil. É necessário usar palmilhas para essas queixas. Embora o pé plano flexível não exija tratamento cirúrgico na maioria das vezes, a cirurgia pode ser necessária em casos avançados. Nesse tratamento, podem ser realizadas cirurgias ósseas e também cirurgias de tecidos moles. Podem ser alongando e remodelando os ossos ou, em alguns casos, congelando as articulações dos pés e moldando os pés. Como resultado desses tratamentos, a vida diária pode ser continuada sem dor.

Quais são os tipos de pé chato?

  • Pés chatos flexíveis (flexíveis): É o tipo mais comum de pés chatos. Os arcos dos pés são vistos quando o pé está sob carga, e quando o pé está no chão, a sola fica plana. Embora não haja nenhum problema na estrutura óssea no pé plano flexível, há frouxidão nos músculos e ligamentos. Se não houver predisposição genética, essa situação pode melhorar espontaneamente após os 8-10 anos.
  • Pés planos rígidos: os arcos dos pés não são formados quando o pé está parado ou quando está no solo. Pode ocorrer como resultado da deterioração da harmonia entre os ossos do pé e pode causar problemas permanentes se não for tratada. É raro e pode exigir exames e tratamentos adicionais. Como não há arco do tornozelo, quando você pisa no chão, o tornozelo e o calcanhar dobram para fora e o pé para dentro.
  • Pé chato causado por tendão de Aquiles curto: ocorre quando o tendão de Aquiles que conecta o osso do calcanhar ao músculo da panturrilha é curto. Esta condição causa elevação precoce do calcanhar e dor ao caminhar ou correr.
  • Pé chato causado por disfunção do tendão tibial posterior: ocorre quando o tendão que conecta o músculo da panturrilha à parte interna do tornozelo está lesionado ou deformado. Se o arco não obtiver o suporte necessário, pés chatos e dores podem ocorrer.

Qual é o teste de pé chato?

Se você suspeitar que você ou seu filho têm pés chatos, faça um teste simples de 3 etapas em casa.

1 - Molhe os pés.

2- Pressione o pé sobre um papel ou piso de concreto onde sua pegada será formada.

3- Ao levantar o pé, você pode suspeitar de pés chatos se a pegada do seu pé estiver totalmente no chão ou no papel.

Já que o desenvolvimento do arco do pé em crianças leva tempo; as crianças são mantidas na ponta dos pés e olham para o arco do pé.

Como o pé plano é diagnosticado?

O exame médico é o primeiro passo para o diagnóstico do pé plano. No exame do médico;

  • Examina o paciente em busca de doenças ou traumas que possam causar pés chatos.
  • Verifica os sapatos do paciente, pois pés chatos podem causar desgaste anormal dos sapatos.
  • Ele observa os pés e as pernas com movimentos simples, como levantar os dedos dos pés.
  • Ele testa a força dos músculos e tendões, incluindo outros tendões nos pés e nas pernas, como o tendão de Aquiles ou o tendão tibial posterior.

Um ortopedista e traumatologista pode diagnosticar examinando os pés e a marcha do paciente. No entanto, métodos de imagem também podem ser usados ​​para apoiar o exame.

Métodos de exibição

  • Raios - X: Imagens dos ossos e articulações dos pés podem ser obtidas com raios - X. É especialmente útil na detecção de artrite.
  • Tomografia Computadorizada (TC) : A tomografia computadorizada pode ser usada para uma avaliação mais detalhada das estruturas ósseas.
  • Ultra-som: Usado para imagens detalhadas de tecidos moles do corpo em caso de lesão no tendão.
  • Ressonância magnética (RM): Imagens mais detalhadas são obtidas para tecidos duros e moles.

Tratamento de pé chato

  • O tratamento do pé plano depende da gravidade do problema e de sua causa. Se o pé chato não causar dor ou outras dificuldades, o tratamento geralmente não é necessário.
  • Os suportes do arco do pé (aparelhos ortóticos) podem ser úteis para aliviar a dor associada ao pé plano. Suportes cuidadosamente projetados que suportam as curvas dos pés também podem ser preferidos. Dispositivos que suportam o arco do pé não tratam pés chatos, eles apenas reduzem as queixas.
  • Exercícios de alongamento. Especialmente em pés chatos que se desenvolvem devido ao tendão de Aquiles curto, exercícios que relaxam esse tendão são benéficos.
  • A fisioterapia também pode ser útil de vez em quando para a dor associada ao pé plano.
  • A terapia de repouso e gelo é benéfica para a dor. Especialmente as atividades que aumentam as reclamações devem ser evitadas. Caminhar, andar de bicicleta ou nadar podem ser preferidos em vez de esportes pesados.
  • Os analgésicos recomendados pelo médico podem ser usados ​​para a dor.
  • Fatores de risco que podem piorar pés chatos, como diabetes, hipertensão e obesidade, devem ser controlados.

Tratamento cirúrgico do pé plano

Pé chato; Se considerado necessário pelo médico, um ou mais métodos podem ser usados ​​juntos e o desconforto pode ser corrigido cirurgicamente.

  • O osso do tornozelo do pé (tálus vertical) pode ser corrigido cirurgicamente.
  • Alguns ossos não se desenvolvem adequadamente na infância, o que pode fazer com que o pé plano continue desde o nascimento até a idade adulta. Nesses casos raros, a intervenção cirúrgica é necessária para separar os ossos fundidos (coalizão tarsal).
  • As protrusões ósseas causadas pelo pé plano podem ser tratadas cirurgicamente.
  • Os pés podem ser modelados adequadamente cortando os ossos (osteotomia / extensão do cólon, deslocamento do calcâneo) e / ou congelando as articulações (artrodese).
  • As bainhas dos tendões inchadas e doentes podem ser removidas cirurgicamente. (sinovialectomia)
  • Um tendão do corpo pode ser separado do osso ao qual está preso e fixado em outro lugar, contribuindo para o formato do pé. (transferência de tendão)