Pare a Hay Fever em 10 etapas

O tempo gasto ao ar livre está aumentando à medida que o sol começa a aparecer cada vez mais. No entanto, a dispersão do pólen da planta e do mofo pelo vento provoca alergia ao pólen e asma alérgica, que em muitas pessoas são conhecidas como febre do feno. Com simples cuidados, é possível minimizar os efeitos das alergias. Professor do Departamento de Doenças Torácicas do Hospital Memorial Ankara. Dr. Metin Özkan deu informações sobre a febre do feno e formas de proteção contra seus efeitos.

O risco de alergias aumenta em indivíduos expostos à fumaça do cigarro durante a infância.

A alergia é uma doença herdada geneticamente. As alergias geralmente ocorrem contra certos fatores orgânicos, como pólen, bolores, poeiras, animais, alimentos e medicamentos que não causam reações em pessoas normais. As alergias mais comuns nesta época do ano; rinite alérgica e asma alérgica. As doenças alérgicas são freqüentemente inter-relacionadas. Um quarto das pessoas com alergia ao pólen, que é comum na primavera e é chamada de febre dos fenos, tem tendência à asma. Além disso, quase todos os asmáticos podem apresentar gripe e sinusite contínuas. Outras pessoas no grupo de risco para alergias ao pólen; pacientes com eczema, pessoas que têm que viver ou trabalhar em ambientes com altos alérgenos e aqueles que são expostos à fumaça do cigarro nos primeiros anos após o nascimento.Essas pessoas, consideradas alérgicas, queixam-se de espirros, coceira nos olhos e nariz, lacrimejamento, vermelhidão, falta de ar, sibilos e tosse nos períodos em que o pólen é intenso. Os efeitos das alergias na vida podem ser listados da seguinte forma:

  • Diminuição da qualidade de vida: Reduz significativamente o sucesso e a produtividade no trabalho e na escola.
  • Insônia: Causa dificuldade em adormecer e continuar dormindo, causando fadiga e exaustão.
  • Aumento dos sintomas da asma: Provoca um aumento do som, como tosse e assobio ouvido de fora durante a respiração.
  • Sinusite: a congestão nasal prolongada pode desencadear infecções nos seios da face.
  • Infecções de ouvido: podem causar inflamação do ouvido médio, especialmente em crianças.

Evitar alérgenos é o primeiro passo do tratamento.

No diagnóstico de alergias ao pólen; O exame do paciente e suas respostas às perguntas sobre a forma e a duração de suas queixas são orientadores. Além disso, o teste de alergia pode ser necessário para o diagnóstico definitivo. Um desses testes é o teste cutâneo, que é feito esfregando uma pequena quantidade de substâncias líquidas de teste feitas de substâncias que geralmente causam alergias nas costas ou na parte interna do braço. Se a pessoa for alérgica, sua pele ficará inchada e vermelha. Além disso, pode-se determinar se a pessoa é alérgica ou não por exame de sangue. Em pessoas alérgicas, substâncias chamadas anticorpos protetores são formadas no sangue contra esse alérgeno. Esses anticorpos (IgE) podem ser detectados na amostra de sangue. A primeira coisa a fazer no tratamento é evitar substâncias que causam queixas. Se isso não bastasse, está sob o controle do médico.Os sprays nasais ortizon, anti-histamínicos, comprimidos e sprays anti-edema e os comprimidos ortizon podem ser usados. Além disso, lavar os seios da face com solução salina estéril é um método fácil e barato.

Medidas para reduzir a alergia e ataques de asma:

  1. Com tempo seco e sem chuva, não se deve sair de casa se ventar. Para sair, deve-se preferir depois da chuva, que limpa o pólen do ar.
  2. Trabalhos de jardim, como cortar grama e remover ervas daninhas que causam alérgenos no ar, devem ser evitados.
  3. As roupas usadas ao ar livre devem ser trocadas na volta para casa, e os alérgenos na pele e no cabelo devem ser limpos com um banho de chuveiro.
  4. Durante este período do ano, roupas, toalhas e lençóis não devem ser secos ao ar livre para evitar que o pólen grude.
  5. Óculos de armação larga devem ser usados ​​ao sair. Pessoas com natureza muito alérgica e pacientes com asma também podem usar máscaras anti-alérgicas.
  6. Nos períodos em que a quantidade de pólen é alta, medicamentos para alergia devem ser tomados antes do início das queixas.
  7. Atividades ao ar livre devem ser evitadas nas primeiras horas do dia, quando a quantidade de pólen é alta.
  8. Em vez de abrir as janelas em casa e no carro, devem ser usados ​​aparelhos de ar condicionado com manutenção regular e filtro de pólen.
  9. A umidade das áreas de convivência deve ser mantida baixa.
  10. A limpeza da casa deve ser feita com aspirador de pó com filtro HEPA.