Evitar fumar e álcool prolonga a vida

Todo álcool e drogas, especialmente cigarros, causam inúmeros danos a quase todos os órgãos do corpo. Essas substâncias nocivas, que começam com o uso ocasional, causam dependência com o tempo e podem trazer muitas doenças. Os especialistas em medicina interna do Memorial Health Group deram informações sobre os perigos do fumo e do álcool para a saúde antes da “Semana do Crescente Verde de 1 a 7 de março”.

Conheça os riscos que isso representa

O tabagismo e o consumo de álcool são os principais motivos que enfraquecem o sistema imunológico e o deixam vulnerável a doenças. Para uma vida mais longa e saudável, você precisa remover essa dupla prejudicial de sua vida.

Fumar causa muitas doenças, desde diabetes até câncer

Estudos mostram que começar a fumar desde cedo é a causa mais importante de doenças. O consumo de cigarros é a causa mais importante de muitos tipos de câncer, especialmente de pulmão, boca e pâncreas. Fumar pode causar diabetes com o tempo, destruindo a secreção de insulina do corpo.

A fonte de risco mais importante para homens e mulheres

Fumar regularmente perturba a estrutura da pele e causa rugas. Mulheres que fumam podem ter menopausa 5 a 10 anos antes do esperado. Isso faz com que os ossos se dissolvam prematuramente. Mais uma vez, as mulheres que fumam têm 4 vezes mais risco de câncer uterino do que as não fumantes. Fumar também aumenta o risco de incapacidade de conceber homens e mulheres 3 vezes.

Pulmões de cigarro, álcool destrói o fígado

Cigaret; aumenta o risco de câncer de pulmão, mama, pâncreas e cólon. O consumo de álcool também pode causar gordura nas células do fígado e cirrose. O fígado, tentando tornar inofensivas as substâncias nocivas do exterior, trabalha muito para tornar o álcool inofensivo e pode ficar cansado e incapaz de cumprir sua tarefa com o tempo.

Álcool e cigarros são dois inimigos da saúde cardíaca

Fumar põe em perigo a saúde do coração, causando aumento da pressão arterial, insuficiência respiratória, tendência a coagular no sangue, diminuição do nível de colesterol bom e arteriosclerose. Novamente, o álcool é um dos inimigos da saúde do coração. O consumo de álcool expande os vasos do coração e da pele, pode fazer com que o coração aumente sua velocidade de trabalho, atrapalhar a circulação sanguínea, endurecer os vasos e aumentar a pressão arterial.

O álcool é uma droga

O consumo excessivo de álcool causa confusão e incapacidade de pensar saudável. O álcool também afeta as células nervosas. As células nervosas são sensíveis ao álcool e podem ser danificadas com o tempo, causando tremores nas mãos, tiques e paralisia. O consumo excessivo acarreta a deterioração da saúde física. Pode causar inflamações renais, diarreia intestinal, gastrite e úlceras, que são doenças do estômago.

Se você não consegue parar, entre em contato com seu médico

O fumo e o álcool afetam negativamente a saúde mental e física e, com o tempo, prejudicam financeiramente. Nunca é tarde para parar de fumar e de beber álcool, independentemente da sua idade ou do facto de os consumir há muitos anos. Se você não consegue parar de fumar e de beber e precisa de ajuda, não hesite em consultar seu médico a respeito.