Manter o sal no sofá, jogar o sal sem provar a comida e escolher o salgado das nozes secas ... Se você acha que o sabor da comida é paralelo à proporção de sal e repete esses erros com frequência; isso pode significar que você é uma doença renal em potencial. Os médicos do Departamento de Nefrologia do Hospital Memorial Ataşehir deram informações sobre o que deve ser feito para proteger a saúde renal antes do “Dia Mundial do Rim 8 de março”.
Quem tem hipertensão, atenção!
De acordo com os dados do estudo da Associação Turca de Hipertensão e Doenças Renais; Aproximadamente 33% da faixa etária adulta tem hipertensão. Hipertensão e diabetes são as duas causas mais importantes de insuficiência renal. É muito importante identificar as pessoas com hipertensão, fazer o tratamento e restringir o sal.
Preparamos o terreno para doenças consumindo 18 gramas de sal por dia
Enquanto o consumo diário de sal de uma pessoa saudável pode ser em torno de 5-6 gramas; Em pessoas com hipertensão, doenças cardíacas e renais, essa quantidade deve ser limitada a 2-3 gramas. De acordo com o estudo SALTurk (Consumo de Sal e Pressão Arterial na Sociedade Turca); O consumo médio diário de sal em nosso país gira em torno de 18 gramas. Atividades de conscientização devem ser realizadas desde a idade escolar sobre a redução do consumo de sal. Reduzindo o consumo de sal; É muito importante para a saúde renal, cardíaca e vascular. Especialmente as pessoas com hipertensão não controlada e inchaço nas pernas e no corpo, e pacientes com hipertensão em uma idade jovem, devem consultar um nefrologista imediatamente.
A doença renal é progressiva
Nossos rins têm funções muito importantes em nosso corpo, como excreção de água e sal, regulação da pressão arterial, produção de vitamina D, produção de hormônios formadores de sangue e excreção de substâncias nocivas pela urina. Quando há diminuição das funções renais por qualquer motivo, é mencionada a insuficiência renal. Quando a insuficiência renal dura mais de 3 meses, é considerada crônica e deve-se saber que é progressiva.
Hipertensão, diabetes e doenças cardíacas, obesidade, pedra, doença renal familiar, uso inconsciente de analgésicos e infecções frequentes do trato urinário são fatores de risco para doenças renais.
Pode ser detectado com um teste simples
A doença renal pode ser detectada com um teste de sangue e urina. Se as medidas necessárias forem tomadas, pode ser possível retardar ou mesmo impedir o progresso. A insuficiência renal em estágio final é mencionada quando as funções renais diminuem para menos de 15%. Nesse período de doença renal, os pacientes devem ser informados sobre o tratamento dialítico e o transplante renal.
60 mil pessoas têm problema de insuficiência renal
Em nosso país, existem cerca de 60 mil pacientes ainda em tratamento dialítico por doença renal terminal. Espera-se que esse número gire em torno de 100 mil nos próximos 4-5 anos. A doença renal em estágio final reduz significativamente a sobrevida do paciente. O risco de doença cardiovascular e infecção aumenta significativamente nesses pacientes e isso aumenta o risco de morte prematura.
Deve ser tratado na hora
A prevenção, identificação e tratamento oportuno da insuficiência renal crônica podem ser possíveis determinando grupos de risco. O estudo CREDIT da Nefrologia da Turquia conduzido pela Associação, em aproximadamente 16% dos adultos na Turquia, revelou que a insuficiência renal crônica está em vários estágios. Novamente de acordo com este estudo; As mulheres apresentam maior risco de doença renal do que os homens.
Se houver inchaço nas pernas, espuma na urina
O diabetes é um dos fatores mais importantes que ameaçam a saúde renal em nosso país. Aproximadamente 12% dos adultos têm diabetes. O diabetes não controlado e não diagnosticado causa insuficiência renal ao longo dos anos; Às vezes, a pessoa pode aplicar com insuficiência renal ou excreção de proteína na urina sem saber que tem diabetes. Tem diabetes; Pessoas com inchaço nas pernas, baixo nível de açúcar e espuma na urina devem consultar um médico e devem ser acompanhadas sob o controle de um nefrologista quando um distúrbio renal for detectado.
Para proteger a saúde dos rins ...
A insuficiência renal é detectada pelo aumento da uréia e da creatinina no sangue. Mesmo que o valor da creatinina do paciente esteja no limite superior do normal, isso pode indicar insuficiência renal neste paciente. Para a proteção da saúde renal; É muito importante atentar para a ingestão diária de líquidos de 1,5-2 litros, não usar analgésicos indiscriminados e manter o peso corporal normal. Em casos de perda de apetite pela manhã, náuseas, vômitos, fraqueza, urinar à noite, espuma na urina, inchaço nos pés e ao redor dos olhos, cor amarela suja na pele e hipertensão não pode ser controlada, um médico deve ser consultado.
Também desencadeia outras doenças
Não se deve esquecer que a insuficiência renal causa muitas doenças, como coração, doenças vasculares, doenças do sistema nervoso, distúrbios do sistema esquelético. Portanto, é muito importante proteger a saúde renal e tratar a doença renal existente. O transplante renal ou tratamento de diálise é realizado para pacientes com doença renal em estágio terminal. Como a doação de cadáveres é muito baixa em nosso país, a maioria dos pacientes continua suas vidas em tratamento dialítico. Considerando tudo isso; A insuficiência renal crônica é um problema de saúde muito importante para nosso país do ponto de vista médico, social e econômico. A consciência social é muito importante para eliminar esta situação.
